7 julio, 2016

Yin Yoga

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El Yin Yoga es un trabajo profundo y lento donde el espacio a sentir y el tiempo para poder conectar, seran el hilo conductor de un trabajo hacia el interior.

Mediante el Yin Yoga trabajarás a niveles muy sutiles las articulaciones, musculaturas y fascias, desbloqueando y tomando consciencia de tu cuerpo.

Integrarás la paciencia, la espera y la calma en tu práctica y como forma de vida en esta sociedad acelerada.

En Yin Yoga se trabaja el “menos es más”. Menos posturas, más consciencia. Se practica en grupos reducidos.